2024.09.29 17:06ゆうなぎ鍼灸院さんのやさしい整体の会。名前のとおり、とてもシンプルな動作。けれども知らないうちに呼吸が深くなって心身すっきり。心地よい会です。⚪️フォロー2024.10.21 03:04みちくさ食う会 セイタカアワダチソウ・20242024.09.29 17:03ヨガの会、呼吸と瞑想のワークの会。それぞれの良さがあります。ヨガの会では近頃(2024.9現在)は軸をととのえるワークを。夜に行っている瞑想の会は、しずかに整う時間です。季節ごとに異なる自然の音や色をバックに、深呼吸をしにいらしてくださいね。0コメント1000 / 1000投稿
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